Odpowiedni ubiór na zimowe wyjścia z niemowlęciem

Mateusz Rąbalski
05.03.2021

Zima nie powinna być dla nikogo pretekstem do niewychodzenia z domu. Dzieci potrzebują świeżego powietrza, kontaktu z naturą, nawet w przypadku niesprzyjających warunków pogodowych. Ujemne temperatury i śnieg nie mogą być przyczyną ciągłego przesiadywania w domu. W ten sposób rodzic nie uchroni swojego podopiecznego przed zachorowaniem, wręcz przeciwnie, obniży to odporność organizmu.

Zimowe spacery hartują go, stymulują system immunologiczny. Wystarczy pamiętać o odpowiednim ubiorze, aby nie doszło do przygrzania ani wychłodzenia organizmu. Pora zastanowić się nad tym, jak ubierać dzieci zimą, aby zapewnić im komfort i uchronić przed przeziębieniem.

Jakie założyć dziecku ubranie na zimowy spacer?

Ubieranie niemowląt nie musi być skomplikowane, jeśli zna się podstawy. Pierwszą kwestią jest to, aby mieć na uwadze porę roku i aktualne warunki atmosferyczne. Inny strój potrzebny będzie w przypadku słonecznego i bezwietrznego dnia, niż podczas niesprzyjającej pogody, łącznie z ujemną temperaturą. Spędzanie czasu na zewnątrz jest dla dziecka zbawienne, niezależne od wieku. Przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego, czyli do zmniejszenia podatności na różnego typu infekcje.

Najlepszym rozwiązaniem jest ubranie dziecka na tak zwaną cebulkę, czyli warstwowo. Istotne będzie też to, aby ubranie nie krępowało ruchów, zapewniało swobodę. Musi chronić przed chłodem, jednocześnie być przewiewne. Zaleca się ubierać dziecko o jedną warstwę więcej niż u dorosłej osoby.

W przypadku temperatury do -5 stopni Celsjusza warstwą podstawową będzie body bawełniane lub z wełny merino oraz rajstopy. Drugą warstwą jest sweter, spodnie i skarpetki. Z kolei trzecią kurtka, rękawiczki i czapka. Do wózka potrzebny będzie jeszcze śpiworek. W przypadku większego mrozu należy sięgnąć po grubszy sweter i dodatkowo kombinezon. Jeśli nie ma on okrycia na stopach, to trzeba założyć dziecku buciki. Najlepszym wyborem będzie czapka kosmonautka, która pełni funkcję szalika. Okrycie wierzchnie powinno być w pełni na działanie wody i wiatru, jednocześnie zapewniać skórze oddychanie.

O czym należy pamiętać?

Dzieci niewychodzące z wózka podczas spaceru nie potrzebują bucików, wystarczy założyć dodatkową parę ciepłych skarpetek. Trzeba też regularnie sprawdzać, czy dziecko ma zapewniony komfort termiczny. Wystarczy dotknąć jego karku – jeśli jest spocony, należy ściągnąć jedną warstwę ubrania. Z kolei zimny kark świadczy o tym, że podopieczny marznie, dlatego należy zapewnić mu dodatkowe ciepło, aby nie dopuścić do wychłodzenia. Istotne będzie również to, aby sprawdzać czas spaceru w przypadku wietrznej i wilgotnej pogody. Więcej na: https://kochanyurwis.pl/blog

Artykuł partnera

Zgłoś swój pomysł na artykuł

Więcej w tym dziale Zobacz wszystkie

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Polityce prywatności.