Skóra łojotokowa – co musisz o niej wiedzieć?

Jerzy Biernacki
14.03.2025

Skóra łojotokowa to stosunkowo często występujący typ skóry, który charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum (łoju). Potocznie nazywa się ją skórą tłustą. Wiele pań (ale i panów) ma trudności z prawidłową pielęgnacją takiej skóry, irytując się nadmiarem łoju nie tylko w tzw. strefie T (czoło, nos, broda), ale też na skórze głowy, klatce piersiowej czy plecach. Sprawdź, jak dbać o skórę łojotokową.

Najważniejsze zasady pielęgnacji skóry łojotokowej

Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym – paradoksalnie – jest nawilżanie. Skóra tłusta wymaga intensywnego nawilżania w celu wyregulowania pracy gruczołów łojowych i ich „wyciszenia”. Stosując kosmetyki przesuszające skórę, de facto mobilizujemy organizm do produkcji większej ilości sebum.

Bardzo ważne w pielęgnacji skóry łojotokowej jest jej regularne oczyszczanie. Warto wybierać delikatne preparaty oczyszczające, najlepiej niezawierające agresywnych detergentów (SLS), które mogą podrażniać i wysuszać skórę.

Kolejnym elementem pielęgnacji skóry łojotokowej jest złuszczanie. Można to robić w domu, używając delikatnych peelingów, natomiast zalecane jest regularnie – przynajmniej raz w miesiącu – odwiedzanie gabinetu kosmetycznego w celu skorzystania z profesjonalnego zabiegu złuszczającego.

Pamiętaj również o ochronie skóry przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym. Stosowanie kremów z filtrem UV jest konieczne nie tylko latem, ale też w słoneczne dni jesienią czy zimą.

Dodatkowo zalecane jest stosowanie kosmetyków, które mogą wspomagać regulację pracy gruczołów łojowych. Mamy tutaj na myśli produkty zawierające cynk, kwas salicylowy, niacynamid czy olejek z drzewa herbacianego.

Nie lekceważ pielęgnacji skóry łojotokowej

Skóra łojotokowa, choć bez wątpienia problematyczna, nie musi być koszmarem. Stosując się do powyższych wskazówek możesz cieszyć się estetycznym wyglądem cery, a przede wszystkim uniknąć poważniejszych problemów dermatologicznych.

Zlekceważenie pielęgnacji skóry łojotokowej może skutkować m.in. trądzikiem łojotokowym, powstawaniem zaskórników, a nawet łojotokowym zapaleniem skóry.

Zgłoś swój pomysł na artykuł

Więcej w tym dziale Zobacz wszystkie