Częste korzystanie z komputera, oglądanie telewizji, praca w późnych godzinach nocnych – jest wiele przyczyn, które sprawiają, że nasze oczy są przemęczone. Pojawią się symptomy takie jak przekrwienie oczu, pieczenie, łzawienie czy opuchnięcia. W takich sytuacjach warto wypróbować domowe sposoby, które pomagają poradzić sobie z tym problemem i zwalczyć nieprzyjemne dolegliwości.
Okłady z czarnej herbaty, rumianku lub bławatka to metoda, z której korzystały już nasze babcie. Łagodzący kompres można przygotować maczając wacik kosmetyczny w zaparzonej esencji. Na powiekach można również położyć same woreczki po naparze z ziół czy herbaty.
Innym kuchennym produktem, który z powodzeniem możemy wykorzystać w pielęgnacji okolic oczu, jest ogórek. Maseczkę wykonujemy kładąc na powiekach schłodzone plasterki tego warzywa. Taki okład ukoi delikatną okolicę, a dzięki niskiej temperaturze opuchnięcia szybciej ustąpią.
W walce z opuchnięciami okolic oczu świetnie sprawdzą się kostki lodu. Delikatny masaż wykonany przy ich użyciu pomoże obkurczyć naczynia krwionośne, dzięki czemu opuchlizna łatwiej i szybciej ustąpi. Jeśli mamy wrażliwą skórę to kostkę lodu można zawinąć w delikatną ściereczkę – wówczas odczucia będą mniej intensywne.
Tak samo jak kostki lodu zadziałają gotowe maseczki żelowe wielokrotnego użytku, do kupienia w większości drogerii. Ich koszt to zaledwie kilka złotych, a są szybkim ratunkiem na opuchnięte i zmęczone oczy.
Tak jak dbamy o kondycję ciała, tak samo warto zadbać o kondycję narządu wzroku. Świetnie sprawdzi się tutaj gimnastyka oczu. Jej wykonanie jest bardzo proste. Wystarczy zamknąć oczy i popatrzeć w prawo, w lewo, w górę i w dół. Kilka minut takiej zabawy pozwoli odprężyć oczy i się zrelaksować. Taki zabieg warto wykonać np. podczas przerwy w pracy.
Pracując przy monitorze należy pamiętać o chwilach relaksu i odprężenia dla oczu. Można je przymknąć co jakiś czas, wstać od biurka, popatrzeć za okno np. na zieleń wokół. Dzięki temu zadbamy o odpowiednią higienę oczu.
Najlepszą formą regeneracji dla oczu jest odpoczynek i sen. Szybkie tempo życia, natłok pracy i obowiązków sprawiają jednak, że nie zawsze mamy wystarczającą ilość czasu na relaks. Dlatego dbanie o oczy i ich okolice jest w dzisiejszych czasach szczególnie istotne. Domowe sposoby są nie tylko skuteczne, ale również szybkie do wykonania i tanie. Więcej na temat domowych zabiegów kosmetycznych znajdziesz na szkola-wizazu.pl
Artykuł partnera
Redakcja Reklama Kontakt Nasze portale i blogi
Wszelkie prawa zastrzeżone | Dział tematyczny Mindly.pl | Zasady korzystania & Polityka prywatności
