Wydajesz coraz więcej na zakupy spożywcze? Czas przyjrzeć się zawartości koszyka

Jerzy Biernacki
28.04.2022

Wszyscy dotkliwie odczuwamy skutki szalejącej inflacji. Prawie 20 zł za kilogram pomidorów malinowych? Proszę bardzo! 8 zł za bochenek Twojego ulubionego chleba orkiszowego? Jasne! Takie ceny powoli przestają nas szokować, ale mają realne przełożenie na uszczuplenie budżetu domowego. Nie wszystko można jednak zrzucać na inflację. Jeśli zauważyłaś, że wydajesz coraz więcej na zakupy spożywcze, to w pierwszej kolejności przyjrzyj się zawartości koszyka. Sprawdź, które produkty mają największy wpływ na wzrost kosztów zakupów.

Alkohol

Jeśli w Twoim koszyku zakupowym zawsze znajduje się butelka jakiegoś alkoholu, na przykład wina, to nic dziwnego, że łapiesz się za głowę i za portfel przy kasie. Alkohol bardzo szybko drożeje, szczególnie importowany, dlatego rozważ albo całkowite zrezygnowanie z niego, albo przynajmniej mocne ograniczenie spożycia.

Słodycze

Nie musimy chyba tłumaczyć, dlaczego warto z nich całkowicie zrezygnować – ewentualnie poza dobrej jakości czekoladą bez cukru. Słodycze są nie tylko niezdrowe, tuczące i źle robią na zęby, ale także sporo kosztują. Policz, ile wydajesz na nie podczas cotygodniowych zakupów.

Produkty „na zapas”

Nie mamy nic przeciwko robieniu zapasów na czarną godzinę, ale dotyczy to produktów rzeczywiście niezbędnych, o długim terminie przydatności do spożycia. Kupowanie kilku keczupów, majonezów, podwójnej paczki przypraw czy dwóch zgrzewek soków pomarańczowych nie jest robieniem zapasów, a niepotrzebnym mrożeniem gotówki.

Dania do podgrzania

Wiele osób wybiera je zamiast samodzielnego gotowania obiadów. Można to oczywiście zrozumieć w tych bardzo szybkich czasach, natomiast trzeba też sobie zdawać sprawę z tego, że gotowe dania do podgrzania są zwyczajnie kosztowne. Pomyśl więc, czy zamiast kupować pierogi na patelnię nie lepiej jest poświęcić jedną sobotę na zrobienie ich na zapas i mrożenie?

Fast foody

Sporą pozycją na Twoim rachunku ze sklepu spożywczego mogą być też fast foody, zwłaszcza te mrożone. Mamy na myśli wszelkiego rodzaju pizze, zapiekanki, krewetki, kebaby itd. Jasne, że to wygodne rozwiązanie, natomiast również bardzo kosztowne i niekorzystne dla zdrowia Twojego i Twojej rodziny. Radzimy więc całkowicie zrezygnować z kupowania takich produktów.

Zgłoś swój pomysł na artykuł

Więcej w tym dziale Zobacz wszystkie