Wszyscy słyszeliśmy w dzieciństwie, że chorobę „trzeba wypocić”. I jest to jak najbardziej prawda. Pocenie się jest reakcją na podwyższoną temperaturę organizmu, który w ten sposób zwalcza infekcję. To dlatego po przemoczeniu piżamy i pościeli czujemy się jak nowo narodzeni. Sprzyjają temu naturalne środki napotne, z których najpopularniejsze krótko przybliżamy w naszym poradniku.
Napar z lipy ma właściwości napotne, przeciwgorączkowe i łagodzące. Pomaga w walce z przeziębieniem i wspiera regenerację organizmu.
Zarówno owoce, jak i liście maliny mają właściwości napotne. Napar lub sok z malin świetnie sprawdza się w stanach gorączkowych.
Kwiat czarnego bzu działa napotnie i przeciwzapalnie, pomagając w obniżeniu gorączki. Można go zebrać samodzielnie lub kupić w sklepie zielarskim.
Powszechnie znany ze swoich właściwości napotnych, znakomicie wspiera organizm z walce z infekcją. Imbir stymuluje krążenie i wspomaga proces pocenia, dodatkowo wzmacniając układ odpornościowy.
Szałwia reguluje proces pocenia, w tym zmniejszając nadmierną potliwość. Wspiera również organizm w walce z gorączką.
Napar z tymianku wspomaga pocenie, a także działa antyseptycznie i przeciwzapalnie.
Jeśli chcesz mieć pewność, że solidnie się wypocisz, to proponujemy połączenie kilku napotnych składników, co spotęguje ich działanie. Do naparu z lipy dodaj prawdziwy sok malinowy i plasterek świeżego imbiru. Wypij ciepły napój i połóż się do łóżka, a po kilku godzinach obudzisz się, aby zmienić przemoczoną piżamę.
Redakcja Reklama Kontakt Nasze portale i blogi
Wszelkie prawa zastrzeżone | Dział tematyczny Mindly.pl | Zasady korzystania & Polityka prywatności
