Depresja to choroba dająca niejednoznaczne objawy. Często kojarzymy ją wyłącznie z całkowitą apatią, poddaniem się i próbami samobójczymi. Tymczasem wiele osób z depresją potrafi całkiem nieźle funkcjonować i skutecznie maskować swój fatalny stan psychiczny. Mówimy wówczas o tzw. wysoko funkcjonującej depresji, której typowym objawom przyglądamy się w naszym poradniku.
Pomimo odpowiednie dawki snu i regularnego odpoczynku możesz odczuwać ciągłe zmęczenie, którego nie potrafisz jednoznacznie wyjaśnić. To jeden z pierwszych objawów zaburzeń psychicznych, w tym wysoko funkcjonującej depresji.
Stan depresyjny objawia się również całkowitym zobojętnieniem na sukcesy, które są dostrzegalne dla otoczenia, ale nie dla chorej osoby. Jeśli w zasadzie nic Cię nie cieszy, czy to na gruncie zawodowym, czy prywatnym, to zainteresuj się swoim zdrowiem psychicznym.
Osoby z wysoko funkcjonującą depresją we własnej ocenie nigdy nie są dostatecznie dobre, mają w stosunku do siebie nadmierne oczekiwania, robią sobie wyrzuty, że czegoś nie potrafią, z czymś sobie nie poradziły itd.
O wysoko funkcjonującej depresji świadczą trudności z zasypianiem, nocne wybudzanie się czy bardzo wczesne pobudki (nawet w dniu wolnym), po czym osoba z zaburzeniem jest w stanie na pozór normalnie funkcjonować, choć odczuwa ogromne zmęczenie.
Anhedonia to stan, w którym nie odczuwamy radości z niczego, co dla innych osób jest powodem do uśmiechu i cieszenia się życiem. Jeśli wyjeżdżając na wakacje, idąc do kina, jedząc obiad z rodziną czy dostając podwyżkę w pracy przechodzisz nad tym do porządku dziennego, to radzimy porozmawiać o tym ze specjalistą.
Redakcja Reklama Kontakt Nasze portale i blogi
Wszelkie prawa zastrzeżone | Dział tematyczny Mindly.pl | Materiały w publikacjach | Zasady korzystania & Polityka prywatności
