Przepis na piękną i odmłodzoną skórę? Soki!

Mateusz Nowak
19.02.2018

Promienna cera, bez przebarwień, zmarszczek, odpowiednio nawilżona i prezentująca się zawsze świeżo. Przy takim wyglądzie możemy z powodzeniem liczyć na to, że każda napotkana osoba oceni nas na znacznie młodszych! Czyż nie marzymy na co dzień, o takim właśnie efekcie? Tak powstałe potrzeby sprawiły, że rynek kosmetyczny, jak i suplementów – w tym na skórę, jest pełen preparatów, które oferują nam efekt odmłodzenia. Nie musimy jednak wydawać dużych pieniędzy, by zadbać o swoją skórę. Młodszy wygląd, zdrową i piękną cerę zyskamy, pijąc świeżo wyciskane soki. Na co warto postawić?

Składniki upiększające wprost z natury

Zacznijmy od zielonych warzyw – najtrudniejszych dla nas pod względem spożycia. Ich smaki i zapachy niekoniecznie należą do ulubionych. Jarmuż, pietruszka czy szpinak sprawdzają się na talerzu w formie dodatków, ale to zbyt mało, by dostarczyć odpowiednią ilość substancji odżywczych. Sałatka z jarmużem, rosół posypany pietruszką czy szpinak podsmażony z czosnkiem? Daleko nam do efektu odmłodzenia.

Z zielonymi warzywami liściastymi możemy się jednak zaprzyjaźnić! Pokuśmy się o zrobienie z nich, modnych ostatnio, zielonych soków. Każdy kto miał okazję spróbować szybko się przekonał, że smakują wyśmienicie i zupełnie nie przypominają tych nielubianych „liści” na talerzach. Uzyskamy z nich soki wybierając wyciskarkę wolnoobrotową, np. na stronie https://WyciskarkiSokow.pl. To gwarancja, że z liści nie tylko wyciśniemy pyszny sok, ale przede wszystkim zachowamy najważniejsze, najcenniejsze składniki, w tym interesujące nas dla efektu odmładzania – antyoksydanty.

Z warzyw warto również postawić na marchew, która obfituje w beta-karoten, witaminy C i D oraz biotyny. Sok z zawartością marchwi skutecznie radzi sobie z przebarwieniami, łagodzi zmiany trądzikowe, uelastycznia skórę i wspomaga naturalny proces odbudowy naskórka.

By poprawić wygląd skóry kolejny stawiajmy na buraki, które świetnie oczyszczają krew, a to jedna z podstaw poprawy jakości skóry.

Owoce i rośliny – naturalny detox dla skóry

W sokach, które mają dawać efekt odmłodzonej i promiennej cery, nie zapominajmy o dodatku owoców oraz niektórych z gatunków roślin. Jeśli chodzi o te ostatnie, warto sięgnąć po rukiew wodną. Stanowi naturalny antyoksydant, a wysoka zawartość siarki decyduje o działaniu przeciwtrądzikowym.

Cytryna skutecznie usuwa toksyny nagromadzone w organizmie, a jak doskonale wiemy, to między innymi one odpowiadają za to, że nasza skóra zaczyna gorzej wyglądać. Grejpfrut radzi sobie z poprawianiem kolorytu skóry, natomiast imbir wychodzi naprzeciw oczekiwaniom cery trądzikowej oraz zajętej stanami zapalnymi.

Nie dość, że możemy cieszyć się smakiem pysznych soków przyrządzonych w domu, to korzysta na tym nasza skóra! Zamiast wybierać kolejny drogi kosmetyk czy suplement diety, postawmy na świeżo wyciskane soki i cieszmy się, odmłodzoną skórą.

Informacja prasowa

Zgłoś swój pomysł na artykuł

Więcej w tym dziale Zobacz wszystkie

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Polityce prywatności.