Piękny, śnieżnobiały uśmiech jest marzeniem wielu osób na całym świecie. Szukamy więc dobrych sposobów, by pozbyć się kamienia i wybielić zęby. Mało kto zdaje sobie jednak sprawę, że częste mycie zębów i prawidłowa technika mogą sprawić, że nie będziemy potrzebować zabiegów wybielających, bo nasze zęby będą pozbawione żółtych przebarwień. Jak myć zęby, by cieszyć się pięknym uśmiechem każdego dnia? Dowiesz się tego, czytając dzisiejszy artykuł.
Aby nasze zęby były idealnie czyste, potrzebujemy nie tylko dobrej techniki, ale przede wszystkim skutecznej szczoteczki oraz odpowiedniej pasty do zębów. Na rynku znaleźć można szeroki wybór akcesoriów do czyszczenia zębów, ale które z nich zapewnią najlepsze efekty? Dobra szczoteczka do zębów powinna być wyposażona w miękką końcówkę. Wbrew pozorom to nie twarde włosie zapewnia najlepszy efekt. Miękka szczoteczka zdecydowanie lepiej radzi sobie z płytką nazębną, skuteczniej wymiata też wszelkie pozostałości jedzenia z przestrzeni międzyzębowych.
Ważną jej zaletą jest fakt, że nie podrażnia dziąseł i nie rysuje szkliwa. Twarde szczoteczki wcale nie są skuteczniejsze, a w połączeniu ze złą techniką mycia mogą niszczyć szkliwo i przyczyniać się do psucia zębów. Bardzo dobrą alternatywą dla klasycznych szczoteczek są rozwiązania soniczne, które umożliwiają dotarcie do trudno dostępnych miejsc, co mocno poprawia ostateczny efekt mycia. Wybierając pastę, zwróćmy uwagę na jej skład i zawartość produktów ściernych. Im wrażliwsze zęby mamy, tym delikatniejszą pastę powinniśmy wybrać. Warto pamiętać też o ogromnych zaletach nici dentystycznych i płynów do płukania jamy ustnej. Wszystko to przyczynia się do utrzymania zębów w bardzo dobrej kondycji.
Nawet najdroższa pasta i wysoko zaawansowana szczoteczka elektryczna nie zapewnią pożądanych efektów jeśli w trakcie mycia nie zastosujemy odpowiedniej techniki. Prawidłowy sposób mycia sprawi, że nawet stosując podstawową szczoteczkę i zwykłą nić dentystyczną uzyskamy bardzo dobry efekt i zdecydowanie zmniejszymy ryzyko rozwoju próchnicy. Większość specjalistów stomatologii zaleca, by szczotkowanie rozpocząć od zewnętrznej strony zębów. Dopiero później przechodzimy do czyszczenia powierzchni żujących, a następnie myjemy je od strony wewnętrznej.
Jedną z najskuteczniejszych technik mycia zębów jest ustawienie szczoteczki prostopadle do linii zębów i mycie ruchami okrężnymi. Dzięki temu pozbywamy się dużej ilości płytki nazębnej i usuwamy resztki jedzenia z przestrzeni międzyzębowych. Niezwykle ważne jest również zastosowanie w trakcie mycia ruchu wymiatającego, który zapewnia wysoką skuteczność w usuwaniu brudu z przestrzeni trudnodostępnych. Niestety samo mycie zębów nie wystarczy, gdy naszym problemem jest klinowanie się resztek pożywiania w przestrzeniach międzyzębowych. Mogą one przyczyniać się do rozwoju próchnicy, dlatego tak ważne jest stosowanie nici dentystycznych, które pomagają zadbać o perfekcyjną czystość naszych zębów.
Dopiero wyeliminowanie wszystkich przyczyn chorób zębów możemy poprawić ich wygląd i sprawić, że nasz uśmiech będzie wyglądał tak, jak trzeba. Warto jednak pamiętać, że wbrew kolorowym katalogom preparatów na wybielanie zębów naturalnym kolorem naszego uzębienia wcale nie jest idealna biel. Zdrowy, czysty ząb jest przeważnie koloru beżowego lub delikatnie szarego.
Tekst partnerski: Gabinet dentystyczny Fabdent - https://www.fabdent.pl
Redakcja Reklama Kontakt Nasze portale i blogi
Wszelkie prawa zastrzeżone | Dział tematyczny Mindly.pl | Zasady korzystania & Polityka prywatności
