Jak oczyszczać cerę tłustą?

Mariusz Siwko
19.09.2024

Oczyszczanie cery tłustej czy z tendencją do przetłuszczania się jest podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym. Należy go przeprowadzać minimum dwa razy dziennie, zwracając przy tym szczególną uwagę na to, aby nie doprowadzić do nadmiernego wysuszenia skóry (mogłoby to  zwiększyć produkcję sebum). Po kilka wskazówek zajrzyj do naszego poradnika.

Używaj delikatnych środków myjących

Najlepiej sprawdzają się tutaj żele lub pianki do mycia twarzy, które są przeznaczone dla skóry tłustej lub mieszanej. Unikaj natomiast mydeł, które mogą zaburzać naturalną barierę ochronną skóry i prowadzić do podrażnień.

Tonizowanie

To ważny aspekt oczyszczania tłustej certy. Codziennie używaj toniku bez alkoholu, który pomoże przywrócić naturalne pH skóry, usunąć pozostałości środków myjących i dodatkowo oczyścić pory. Wybieraj produkty zawierające składniki regulujące wydzielanie sebum, takie jak kwas salicylowy.

Peeling

Regularnie stosuj peelingi, ale nie częściej niż 1-2 razy w tygodniu. Peelingi enzymatyczne lub z drobnymi cząsteczkami mechanicznymi mogą pomóc w usunięciu martwych komórek skóry i odblokowaniu porów. Dla skóry tłustej i mieszanej szczególnie polecane są peelingi z kwasami AHA lub BHA.

Maski oczyszczające

Raz w tygodniu stosuj maski oczyszczające z glinką lub węglem, które pomogą w absorpcji nadmiaru sebum, oczyszczeniu porów i zmniejszeniu widocznych niedoskonałości skóry.

Podstawowe zasady higieny

Regularnie czyść narzędzia do makijażu i zmieniaj poszewki na poduszkach, aby unikać ponownego zabrudzenia skóry.

Unikaj częstego dotykania twarzy

Twoje ręce mogą przenosić bakterie i zanieczyszczenia na twarz, co może przyczynić się do powstawania wyprysków oraz miejscowych stanów zapalnych. Staraj się więc pozbyć nawyku dotykania twarzy.

Nawilżanie

Tak, skóra tłusta również potrzebuje nawilżenia. Wybieraj lekkie, beztłuszczowe formuły nawilżające, które nie zatykają porów. Pamiętaj także o nawilżaniu od środka, czyli o piciu dużych ilości wody (3-4 litry dziennie).

Zgłoś swój pomysł na artykuł

Więcej w tym dziale Zobacz wszystkie