Nie stać Cię na wizytę w SPA? Wystarczy Ci własna łazienka!

Wizyta w salonie, a najlepiej hotelu SPA, to marzenie niejednej z nas. Choć tego typu atrakcje dla duszy i ciała są już dostępne nawet na przeciętną kieszeń, to nie oszukujmy się – nie wszystkie możemy sobie na to pozwolić. Chodzi nie tylko o kwestie finansowe, ale również brak czasu, masę domowych obowiązków i zwyczajne wyczerpanie, przez które nic nam się nie chce. Spokojnie, zabiegi SPA możesz sobie zafundować we własnej łazience, osiągając bardzo zbliżony, relaksacyjny efekt. Przy okazji zadbasz o urodę i zdrowie skóry. Kilka bardzo łatwych do wykonania zabiegów wymieniamy w naszym poradniku.

Peeling złuszczający

Możesz go wykonać na wiele sposobów, chociażby wykorzystując zwykłą pastę cukrową. Dostępne są również gotowe peelingi kosmetyczne, które nie kosztują majątku, a stosowane regularnie naprawdę poprawią wygląd Twojej skóry. Celem peelingu jest usunięcie warstwy martwego naskórka, co stymuluje skórę do regeneracji. Dodatkowo pozbywamy się nagromadzonych zanieczyszczeń, które są trudne do usunięcia nawet podczas zwykłej kąpieli.

Kąpiel relaksacyjna

Hit domowego SPA i coś, na co na pewno możesz sobie od czasu do czasu pozwolić. Nawet jeśli masz małe dzieci, które ciągle czegoś od Ciebie chcą, to koniecznie zaplanuj sobie wieczór tylko dla siebie. Poproś o pomoc partnera, rodziców, ewentualnie połóż pociechy wcześniej spać. Zamknij się w łazience, napuść gorącej wody do wanny, dodaj olejki eteryczne i… spędź godzinę nie myśląc o niczym.

Masaż

Tutaj może być Ci potrzebna pomoc partnera, który na pewno z dużą chęcią wykona masaż Twojego ciała. Jeśli jesteś sama, funkcję „masażysty” może pełnić chociażby słuchawka prysznicowa, ewentualnie szczotka do mycia pleców. Pamiętaj, aby do masażu wykorzystać olejki eteryczne lub inne wyciągi roślinne, które dogłębnie nawilżą Twoją skórę.

Maseczka na twarz

Tutaj mamy podobną sytuację, jak z peelingiem. Możesz kupić gotową maseczkę w drogerii, ale równie dobrze przygotować ją samodzielnie. Jest mnóstwo bardzo prostych przepisów. Jeden z nich to jogurt grecki lub kefir z dodatkiem oliwy z oliwek oraz mięty. Będzie orzeźwiająco, odkażająco, nawilżająco i do tego niedrogo. Koniecznie spróbuj!

Maska odżywiająca na włosy

Znów: możesz wybrać gotową lub zrobić ją sama. Polecamy to drugie rozwiązanie, ponieważ domowe maseczki do włosów są naprawdę świetne i przynoszą widoczne rezultaty. Nasza ulubiona to ta z siemieniem lnianym, która doskonale wspomaga osłabione, wypadające włosy.